10 Bela Diri Paling Baik Di Dunia
@toptentop - Bela diri diciptakan untuk olahraga,
pertahanan diri, dan bahkan pertempuran. Bela diri juga bisa menjadi
bagian dari tradisi sebuah kebudayaan. Latihan bela diri bisa dengan
alasan untuk meningkatkan kemampuan bertarung, kebugaran, pertahanan
diri, olahraga, meditasi, disiplin mental, pengembangan karakter dan
membangun rasa percaya diri, atau kombinasi di atas.
1. Karate
Karate
berarti "tangan kosong" dalam bahasa Jepang. Karate adalah salah
satu bela diri yang populer. Berasal 100 tahun yang lalu, dari pulau
Okinawa, tidak merangkap di daratan Jepang sampai awal tahun 1900-an,
saat Master Gichin Funakoshi menyederhanakan teknik
pertahanan diri, dan menambahkan aspek filosofis. Ada banyak gaya
dalam Karate, namun mempunyai karakter menangkis, memukul, dan
menendang yang sama. Sekarang, Karate telah dipraktekkan dan
dipelajari di seluruh dunia.
2. Tae Kwon Do
Walaupun
dalam Bahasa Korea bisa diartikan "Seni tangan dan kaki", tapi Tae
Kwon Do lebih terkenal dengan teknik-teknik tendangan daripada
serangan tangan. Orang-orang yang berlatih Tae Kwon Do percaya,
karena kaki lebih panjang dan umumnya lebih kuat dari tangan, maka
kakilah senjata terbaik yang dimiliki mereka. Tae kwon do sebagai
olahraga dan latihan sangat terkenal untuk berbagai usia dan gender.
Berkat jutaan orang yang berlatih, kini Tae kwon do masuk sebagai
cabang olahraga bela diri di Olimpiade.
3. Judo
Judo
yang berarti "cara yang lembut", adalah seni bela diri modern yang
berasal dari abad ke-19 di Jepang. Seni ini ditemukan oleh Jigoro Kano,
yang ketika masih muda sering ditindas oleh teman-temannya. Setelah
pengalamannya yang tidak memuaskan dengan Jujitsu, ia mengembangkan
tekniknya dengan menyapu dan membanting yang membuat ukuran dan
kekuatan tidak relevan. Seperti Tae kwon do, Judo juga merupakan
olahraga di olimpiade. Tujuan utama dalam kompetisi Judo adalah untuk
membanting musuh ke tanah atau mengunci musuh sampai ia menyerah.
4. Brazilian Jiu-Jitsu
Jiu-Jitsu dari Brazil memijam teknik Judo dari Jepang. Sistem beladiri ini dikembangkan oleh keluarga Gracie, pada awal abad ke 20, dan telah kuat sejak saat itu.
5. Kung Fu (Wushu)
Istilah
"Kung Fu", tidak menjurus kepada teknik-teknik bela diri Cina,
melainkan lebih kepada "keahlian atau kemampuan melakukan sesuatu".
Nama yang lebih akurat adalah "Wushu", yang mana adalah sebuah bela
diri modern dari Cina. Kung Fu dipercaya dibuat ribuan tahun lalu oleh
seorang biksu Buda bernama Bodhidharma untuk membantu muridnya
berkonsentrasi saat meditasi. Secara harfiah, ada ratusan gaya kung
fu/wushu yang berbeda sekarang. Beberapa yang terkenal adalah
Shaolin, Wing Chun, dan Tai Chi.
6. Capoeira
Seni
ini bukan datang dari Asia, tapi dar Brazil. Capoeira diciptakan
pada saat abad ke-19, oleh budak-budak Afrika, yang harus menyamarkan
beladiri sebagai tarian. Musiknya berasal dari drum dan instrumen
lain yang membantu mengatur irama permainan. Terdiri dari dua peserta
yang menggunakan permainan akrobatik seperti menendang, menyapu, dan
puntung kepala. Teknik dan strategi adalah kunci agar permainan
berjalan dengan baik.
7. Arnis / Escrima / Kali
Bela
diri dari Filipina ini biasa disebut Arnis/Escrima/ Kali yang
diketahui dari senjatanya. Senjata-senjata itu adalah tongkat rotan,
pisau, dan pedang. Dalam gaya bertarung yang efektif, para petarung
menggunakan gerakan kaki yang rumit, cara berdiri, menangkis dan
melucuti senjata untuk mengalahkan musuh.
8. Muay Thai
Sebagai
olahraga nasional Thailand, Muay Thai seperti bisbol di
Amerika(digemari dan dilakukan banyak orang). Walaupun hampir sama
seperti kickboxing dari barat, beladiri ini sangatlah berbeda. Karena
diperbolehkan untuk menggunakan pukulan, tendangan, menggunakan tulang
kering, dan menyiku dalam serangannya. Olahraga ini telah mendapat
perhatian dunia, dan sekarang terdapat sekolah Muay Thai di seluruh
dunia.
9. Krav Maga
Beladiri
ini dikembangkan di Israel dan telah diadopsi oleh unit militer dan
kepolisian diseluruh dunia karena keefektifannya. Bela diri ini
bukanlah sebuah olah raga dan bukan untuk kompetisi, tapi lebih fokus
terhadap pertahanan diri yang diaplikasikan dalam kehidupan nyata.
Krav Maga mengajarkan untuk mengabaikan gangguan dan menimbulkan
kerusakan pada jarak dekat, membuatnya sangat efektif
10. Jeet Kune Do
Dikembangkan oleh aktor dan pelaku bela diri Bruce Lee,
Jeet Kune Do secara harfiah berarti "Cara menepis pukulan". Bela
diri ini tidak banyak mengandung unsur tradisional, filosopi bela diri
ini menggabungkan sifat-sifat dan karakteristik dari bela diri
lainnya, termasuk olahraga tinju dan anggar.
Sumber : http://listverse.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar